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Doula Barcelona

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SOBRE MÍ

Me llamo MARÍA, tengo 37 años, vivo en Barcelona y soy MADRE de Gina de 5 años y de Chloe de 3 años. Soy DOULA, asesora de lactancia y facilito grupos de crianza. Disfruto acompañando a mujeres en EMBARAZO, PARTO, POSTPARTO y CRIANZA. La maternidad es una experiencia maravillosa, pero también muy dura. Me gustaría que este blog sirviera para compartir y hacer tribu. ¿Te acompaño? ¿Me acompañas?

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El otro día, mientras leíamos un cuento, empezam

El otro día, mientras leíamos un cuento, empezamos a hablar de que todas las personas tienen algo que las hace únicas, especiales.

Entonces Gina me preguntó qué tenía ella de especial. Fue tan fácil decírselo! Tiene una mirada TAN maravillosa. Es capaz de ver la belleza allá donde mire.

Desde muy pequeña consigue ver todo lo bonito que se cruza en su camino. Lo ve, lo honra y lo respeta. Y esa belleza la atrapa de tal manera que se emociona e incluso se le escapa alguna lágrima.

Y no hablo de los cánones de belleza que la sociedad estipula, por suerte de momento sigue ajena a todo eso.

Hablo de ver lo bonito de las cosas sencillas. Donde nuestra mirada adulta no consigue ver nada muchas veces, ella ve belleza.

Ojalá nunca pierda esa mirada y esa sensibilidad que la hacen tan especial.

Qué afortunadas somos de tenerla en nuestras vidas ❤️

#eresespecial #tuesencia #mirarbonito #sensibilidad #infancia #hija #madre #maternidad #diciembre #adviento #momlife #bigsister #daughter

Aunque ya os había informado por stories del camb

Aunque ya os había informado por stories del cambio de horario, os comparto el nuevo cartel con los grupos de “Tribu de Mares” en @ecotribu_bcn

🌿 Lunes de 11:00 a 12:30h grupo de embarazadas y madres con bebés 0-18m

🌿 Lunes de 17:15h a 18:45h grupo de madres con bebés caminantes. También para aquellas que no pueden venir al grupo de las mañanas, pero quieren seguir haciendo tribu!

Reserva tu plaza y ven a compartir esta etapa tan especial con otras madres.

#grupodecrianza #grupodeposparto #grupodemadres #maternidadacompañada #tribudemares #doula #maternitat #embarazo #parto #posparto #crianza #maternidad #maternidadconsciente #crianzarespetuosa #teacompaño

Os prometo que cada año digo lo mismo: “no voy

Os prometo que cada año digo lo mismo: “no voy a hacer más cursos”. Pero quien me conoce no se va a sorprender cuando os cuente que dentro de muy poquito empiezo nueva formación en @salud_mental_perinatal

Y es que me apasiona mi trabajo como doula y creo en que es nuestro deber estar en formación constante. Actualizándonos y formándonos para seguir acompañando a las mujeres, a las familias, de forma responsable y profesional.

Así que de nuevo en enero disfrutaré de cada seminario en Madrid (presencial por supuesto) junto a mi querida compañera Aida @gurumaji . Me muero de ganas!

¿Te gusta seguir en formación constante?

#doula #doulabarcelona #maternidadacompañada #teacompaño #embarazo #parto #posparto #crianza #formacióncontinuada #adoromitrabajo #formación #saludmentalperinatal #maternity #pregnant #embarazada #mama #madre #bebe

Hace días que os quería compartir esta maravilla

Hace días que os quería compartir esta maravilla de amanecer que disfrutamos el fin de semana pasado.

Esa niebla que no se terminaba de marchar como muchas veces nos pasa con las dudas en nuestra maternidad o crianza.

Como la sombra de la culpa que queda haciendo poso y nos acecha, pero debemos mantener a raya…

Como doula a diario veo esa niebla que asoma en la maternidad y que merma la confianza en las decisiones que cada mujer adulta y capaz toma.

En nuestra mano está recordarles lo importante que es su labor de criar y que saben y pueden decidir por ellas mismas.

🌿LO HACÉIS MUY BIEN, LO HACEMOS MUY BIEN 🌿

#doula #maternidad #maternidadacompañada #embarazo #parto #posparto #crianza #embarazada #madre #mujer #teacompaño #acompañamientoemocional #doulabarcelona #amanecer #niebla #otoño #dudas

¿Y si tan sólo necesitáramos ser ricas de momen

¿Y si tan sólo necesitáramos ser ricas de momentos vividos intensamente?

Tener tantos recuerdos de momentos especiales que con eso llenáramos toda nuestra necesidad de riqueza.

A veces es tan fácil perder el foco de lo que de verdad importa… la sociedad nos lleva a centrarnos en producir y consumir. En seguir rodando dentro del sistema. Y está claro que del aire no vamos a vivir.

Pero por ello, aún siento más la necesidad de parar y volver al centro. A lo que de verdad importa.

¿Qué haces cuando sientes que te alejas de ese centro? Cuéntame!

#ricaenmomentos #vivirintensamente #loquedeverdadimporta #productividad #maternidad #familia #madre #encontrarelcentro #doula #doulabarcelona #acompañamiento #maternidadacompañada

Termina una semana intensa y alucinante. A princ

Termina una semana intensa y alucinante.

A principios de semana tuve el privilegio de acompañar a M en su parto. Compartir un momento tan especial es un auténtico regalo. Presenciar la fuerza tan brutal de las mujeres y la vida abriéndose paso… qué maravilla.

Y cierro la semana con el fin de semana del encuentro anual de @amanadoula Ahora he sido yo la que me he sentido acompañada y sostenida por mis compañeras.

Qué importante es estar acompañada para acompañar. Sin duda no podría ser la doula que soy sin ellas, sin mi red de seguridad.

Termino con las pilas cargadas y muy feliz. Gracias vida, tengo todo lo que necesito 🙏🏻

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🍂 O T O Ñ O 🍂 Después de un verano muy ca

🍂 O T O Ñ O 🍂

Después de un verano muy caluroso, muchas estábamos esperando ya la llegada del OTOÑO. Los colores del otoño me encantan y es una estación ideal para hacer propuestas sencillas de juego.

El otro día nos apetecía quedarnos en casa, así que aprovechamos para empezar a montar la mesa de otoño. Estuvimos pintando y recortando hojas, después las repasamos en fieltro e hicimos una guirnalda.

Seleccionamos todo el material y hablamos de lo que pasaría en esta estación, el motivo por el que la naturaleza cambiaba de color y se caían las hojas.

También moldeamos arcilla y pensamos la historia que recrearíamos en la mesa. Gina este año tiene mucho interés por “Halloween” así que buscamos las raíces de esta celebración.

Y como las mesas están vivas, seguirá en construcción durante estos meses. Gina y Chloe ha ido trayendo tesoros (palos, piedras, corteza, hojas…) del parque, del patio del colegio.

Por último, no pueden faltar los cuentos. Algunos los cogemos de la biblioteca y otros los tenemos para irlos leyendo.

De esta manera la naturaleza entra en casa. Jugamos y descubrimos. ¿Te animas a enseñarnos la tuya?

🍁🍄🌰 BIENVENIDO OTOÑO 🌰🍄🍁

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Cuanto más intentan alejarnos de nuestro instinto

Cuanto más intentan alejarnos de nuestro instinto…

Cuanto más nos dicen que no cojamos tanto a nuestras criaturas...

Cuanto más nos dicen que ya está bien de tanta teta o de dormir con ellas…

Cuanto más insisten en promover iniciativas que alejen a las madres y familias de bebés, niñas y niños, porque el trabajo de criar no es suficientemente productivo…

¡MÁS FUERTE TENEMOS QUE DECIRLES QUE CRIAR A LAS PERSONAS ADULTAS DEL FUTURO ES UNA GRAN RESPONSABILIDAD!

Los trabajos no remunerados SÍ son importantes. Y aunque podemos hacerlos con amor y gozo, siguen siendo un trabajo.

Por favor, no busquemos soluciones separando a nuestras hijas e hijos de las familias más horas. Apoyemos a las familias para que juntas construyamos una sociedad mejor 🌿

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🌿 N O V E D A D 🌿 Me hace mucha ilusión co

🌿 N O V E D A D 🌿

Me hace mucha ilusión compartiros este cartel! Muy pronto empezamos con el grupo de apoyo a la lactancia en @ecotribu_bcn

El grupo será gratuito y nos reuniremos cada 15 días. Si quieres venir, sólo tienes que reservar plaza escribiendo a @ecotribu_bcn y ya está!

Empezamos el próximo viernes 16 de septiembre a las 11h 💜

P.D: Será maravilloso si me ayudas a llegar a más mujeres compartiendo el cartel. GRACIAS 🙏🏻

#grupodelactancia #grupdelactància #lactancia #lactanciamaterna #breastfeeding #apoyoalalactancia #barcelona #asesoradelactancia #maternidad #posparto #madre #bebe

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