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Doula Barcelona

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SOBRE MÍ

Me llamo MARÍA, tengo 36 años, vivo en Barcelona y soy MADRE de Gina de 4 años y de Chloe de 2 años. Soy DOULA y asesora de productos naturales para el cuidado personal. Disfruto acompañando a mujeres en EMBARAZO, PARTO, POSTPARTO y CRIANZA. También me gusta cuidarme mientras cuido el planeta. Ambos trabajos me permiten cuidar y disfrutar de mi familia, algo prioritario para mí. La maternidad es una experiencia maravillosa, pero también muy dura. Me gustaría que este blog sirviera para compartir y hacer tribu. ¿Te acompaño? ¿Me acompañas?

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La maternidad es un camino de crecimiento personal

La maternidad es un camino de crecimiento personal maravilloso, pero también durísimo.

Poderlo compartir es liberador y reconfortante, pero si además puedes compartirlo con otras mujeres que se encuentran en tu misma etapa vital, es un regalo.

Transitar, crecer, acompañarnos y acompañar a otras mujeres, a otras madres…

Eso es justo lo que se encuentra en los grupos de crianza. Mujeres que se respetan, que se validan unas a otras. Mujeres generosas que crean vínculos y lazos preciosos, libres de juicio.

Con esta energía femenina y recargando pilas, termino la semana. Con sus luces y sus sombras y agradeciendo el privilegio de poder acompañar la crianza desde el respeto y el amor.

💜💜💜💜
#grupodecrianza #círculodemujeres #madres #maternidadcompartida #maternidadacompañada #doula #doulasupport #embarazo #parto #crianza #crianzarespetuosa #madreprimeriza #bimadre #bebe #madre

Buenas noches! Vuelta a la rutina de la mejor mane

Buenas noches! Vuelta a la rutina de la mejor manera. Ahora que han terminado las fiestas, retomamos los grupos de crianza de @ecotribu_bcn 🌿

¿Qué encontraréis en ellos? Un espacio seguro donde compartir y reflexionar sobre todo lo que nos está sucediendo en nuestra maternidad y crianza.

Un lugar donde encontraréis respeto y empatía para expresar libremente todas vuestras inquietudes. Y donde cada semana hablaremos sobre un tema diferente según la etapa en la que nos encontremos.

ATENCIÓN:
A partir de ahora tendremos tres grupos!

🌿 LUNES a las 11:00h: Grupo para embarazadas y bebés hasta 18 meses.

🌿LUNES a las 17:15h: Grupo de Crianza en la etapa de 18 meses a 3 años.

🌿VIERNES a las 17:15h: Grupo de Crianza a partir de 6 meses.

Las plazas son muy limitadas! Si os interesa escribid a @ecotribu_bcn para reservar vuestra plaza.

¿Nos acompañas? ¿Te acompañamos?

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Día de emoción, ilusión y compartir en familia

Día de emoción, ilusión y compartir en familia ✨

Quería enseñaros el regalo tan bonito de @latribudemami que me han dejado sus majestades 👑👑👑

Hace unos días terminé la formación de asesora de lactancia y hoy recibí esta sorpresa. ¡No podéis imaginar la ilusión que me ha hecho!

En casa estamos todas felices con nuestros regalos y las niñas jugando sin parar. ¿Cómo os ha ido a vosotras? ¿Os han sorprendido?

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Cuando la maternidad te enseña a rebajar expectat $Cuando la maternidad te enseña a rebajar expectativas. A disfrutar con los planes sencillos. A olvidarte del reloj. A adaptarte sobre la marcha a los cambios e improvisar. A ver las oportunidades en lugar de los fracasos. Pero sobre todo, te enseña a aceptar que el día idílico no existe. Lo único que existe es el instante (perfecto o no) y lo disfrutas porque no sabes si en dos minutos reinará el caos. Disfrutando el ahora y recargando energía ✨ #maternidad #maternidadreal #momlife #disfrutarelmomento #viajeenfamilia #camprodon #hermanas #sisters #bigsister #littlesister #familytime #bimadre #maternidadconsciente #maternidadnoidealizada #expectativas #winter$

Termino el año agradecida… 🌿Por poder dedic

Termino el año agradecida…

🌿Por poder dedicarme a acompañar mujeres en su maternidad. Una profesión que me apasiona.

🌿Por la confianza que me brindan las mujeres abriéndome las puertas de sus hogares.

🌿Por seguir tejiendo red en los grupos de crianza de @ecotribu_bcn Un lugar seguro donde compartir.

🌿Por tener cerca a mis compañeras de @amanadoula con quien me siento comprendida, sostenida y respetada.

🌿Por el apoyo de mi familia de forma incondicional. Por reconocer mi profesión.

Y sólo le pido al nuevo año…

✨Seguir aprendiendo y creciendo mientras disfruto del camino.

✨Seguir confiando en la vida y los caminos por los que fluyo.

✨Seguir reconociendo mis limitaciones y siendo honesta conmigo misma.

GRACIAS A TODAS por este año tan intenso y GRACIAS a mi amiga invisible @espaiyogabarcelona por este precioso regalo 🙏🏻

🌱FELIZ AÑO NUEVO🌱

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FELIZ VIDA A TODAS 🌿 Hoy celebramos el nacimie

FELIZ VIDA A TODAS 🌿

Hoy celebramos el nacimiento de todas las criaturas. Porque ellas son vida, alegría y esperanza. Son el futuro y merecen ser respetadas y honradas.

Nosotras viviremos este día en familia con amor e ilusión. Felices fiestas!

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Y llegó el momento de montar el árbol de Navidad

Y llegó el momento de montar el árbol de Navidad 🎄

Una época que vamos a intentar vivir con calma, en familia y dándonos muchos besos y abrazos. Disfrutando de su magia a través de los ojos de las pequeñas de la casa.

¿Alguien más se espera al puente de diciembre para montar el árbol?

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Semana intensa de cuidados… 🍂 De estar dispo

Semana intensa de cuidados…

🍂 De estar disponible al 100%.
🍂 De acompañar el malestar físico que se mezclaba con el malestar emocional.
🍂 De saber que me necesitaba exclusivamente y no le valía otra opción.
🍂 De aumentar la producción de leche otra vez.
🍂 De días largos y noches interminables.
🍂 De siestas en posturas imposibles donde quedas atrapada y no te mueves por miedo a despertarla.
🍂 De pensar en los trabajos invisibles no remunerados que hacemos.

Y también semana intensa de pensar en…

🍃Que el año que viene será muy mayor ya y sus defensas mejorarán.
🍃Que pronto preferirá dormir sola.
🍃Que no sabemos el tiempo que nos queda de lactancia materna.
🍃Que es alucinante que alguien te pueda querer tanto y tú a ella.
🍃Que hace 3 años estaba en mi barriga y soñaba con su carita.
🍃Que todos los momentos que paso con mis hijas son únicos e irrepetibles.

Y así entre el cansancio y la alegría, materno como puedo.

#maternidad #maternidadreal #crianza #lactanciamaterna #madre #bimadre #momlife #trabajonoremunerado #cuidado #maternity #littlesister

🌿ESTAR🌿 Qué importante es estar. Estar dis

🌿ESTAR🌿

Qué importante es estar. Estar disponible, estar presente. Y qué papel tan complicado el saber estar sin intervenir. Encontrar la fina línea entre ESTAR y HACER.

Tanto en mi trabajo como doula como en la crianza de mis hijas tengo especial cuidado con ello y cada día valoro más el acto de estar presente.

Presente sin restar autonomía, sin quitarle poder a la otra persona, sin mermar su confianza en sí misma, sin hacer por ella.

Y a la vez disfrutando de poder estar. Sintiéndome privilegiada por poder estar presente y dándole la oportunidad de que la persona lo haga sola sin estar sola.

Estar para ver, estar para escuchar, estar para acompañar el proceso sabiendo que no me pertenece.

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