maternidad

SE ACERCA EL PARTO; ¿QUÉ METO EN LA BOLSA DEL HOSPITAL?

Recuerdo que cuando estaba embarazada de mi primera hija buscaba mucha información. No tenía ni idea de marcas de ropa de bebé, qué debía comprar, qué necesitaría, cuánto de cada, qué llevarme al hospital… Claro que con ella tenía mucho más tiempo que en el embarazo de Chloe, aunque en el segundo ya sabía lo que necesitaría, ya que sólo habían pasado dos años. No había tenido tiempo de olvidarme de esa maletita.

Buscas y buscas. En un sitio pone una cosa, en otro otra y tú como primeriza inexperta no sabes a quien hacer caso, así que al final lo metes todo! Contando que si todo va como tiene que ir, estarás 24-48h en el hospital y si es cesárea 3 días… El mismo hospital suele facilitarte una lista de las cosas que «debes» llevar. Pero… ¡Sorpresa! Luego te das cuenta que ni el personal del mismo hospital se pone de acuerdo en lo debes llevar.

Está claro que cada una al final hará lo que le de más tranquilidad. Si quieres llevarte la casa a cuestas «por si acaso» tampoco pasará nada. Pero ya te adelanto que no te hará falta.

Para empezar te recomiendo hacer dos listas: una para ti y tu acompañante y otra para el bebé.

BABYFOTOBARCELONA

# PARA LA MADRE Y EL ACOMPAÑANTE: Empiezo por tu acompañante porque será quien menos necesite. Una muda, un pijama si quiere dormir cómodx, zapatillas y un pequeño neceser con lo básico (cepillo de dientes y desodorante). Piensa que el grueso de la maleta será para tus cosas.

  • Primero e imprescindible: PLAN DE PARTO Y DOCUMENTACIÓN DE LA MADRE y bien localizada, no nos sirve que esté perdida por la maleta. Hay unas carpetitas tipo sobre que van genial para meter todos los papeles. El plan de parto bien estudiado y firmado, documento de identidad de la madre y últimas pruebas del embarazo (última analítica, eco tercer trimestre y prueba estreptococo). Puede que todas estas pruebas las tenga ya el médico, pero a veces con las prisas pueden necesitar confirmar algo y siempre es más rápido en papel, así que te recomiendo que lo lleves todo impreso.
  • NECESER CON TUS COSAS: Aunque algunos hospitales te dan jabón y pasta de dientes, yo siempre me he llevado todo de casa. A parte de lo típico que todas sabemos, recuerda llevarte compresas postparto (en el hospital te dan, pero para mí eran muy pequeñas para la hemorragia que tuve en el parto de Gina y las mías iban infinitamente mejor. JABÓN ÍNTIMO en caso de que uses uno concreto habitualmente. A mí me fue muy bien para limpiar los puntos. Hay uno especializado llamado Epixelle, por si no sabes cuál llevarte. Piensa también en llevarte un bálsamo para los labios, porque durante el parto se suelen secar mucho y lo agradecerás. Hay quien se lleva también un abanico.
  • MAQUILLAJE: esto sí lo usé, aunque no lo pareciera. Después del parto de Gina tenía una cara horrible y me puse un poco de tapa ojeras, colorete y rímel para verme un poco mejor. Secador de pelo si es invierno o por si te apetece arreglártelo un poco. De hecho yo me llevé hasta la plancha del pelo. No la usé, pero conozco chicas que sí la han usado y si te apetece arreglarte para las visitas… tenlo presente. Si tienes el pelo largo; GOMAS DE PELO. Mete varias y si tiene bolsillos la bolsa, por varios bolsillos. Porque con el caos del parto igual pierdes la tuya y mandar a tu acompañante a buscar una suele ser misión imposible. Así que guarda varias para facilitarle la faena.
  • CAMISONES O PIJAMAS: Si vas a dar pecho búscalos que te faciliten la lactancia. No soy muy amante de los camisones, pero como hace tanto calor en los hospitales, al final van bien. De todas formas, si quieres llevarte pijama de pantalón no hay problema. Llévate varios, porque con el sangrado postparto es fácil que se te manchen y si te llevas dos igual te quedas sin muda limpia. Mucho mejor si son de tirantes, llévate también una bata finita por si sales de la habitación o si te apetece ponértela para las visitas, zapatillas cómodas y chanclas para la ducha.
  • ROPA INTERIOR: Sujetador de lactancia y bragas. Aquí hay varias opciones; hay quien se lleva las bragas desechables de papel y hay quien se lleva las suyas normales. Yo me llevé normales. Ten en cuenta que puede que se manchen con sangre, no te lleves unas preciosas súper delicadas, llévate braguitas «de batalla» que digo yo. Sobre todo recuerda que cuando des a luz llevarás una compresa postparto bastante gruesa y que estarás más cómoda si la sujeta bien. Busca algo cómodo y que te aguante, pero que no te apriete muchísimo. Lo ideal, la braga normal o tipo culotte.
  • ROPA CÓMODA PARA SALIR DEL HOSPITAL: Después del parto seguirás con barriga, así que la ropa premamá te resultará cómoda. Si tienes tipo legging para mí era lo mejor. También recuerda meter en la maleta una camiseta o jersey que te faciliten amamantar.
  • BEBIDA Y COMIDA: Piensa en que cuando estés de parto, si todo va bien, vas a poder beber, incluso si es sin epidural, podrás comer. Y en el peor de los casos, tu pareja igual también tendrá sed y hambre. Recuerda meter en la bolsa una botella de agua, una botella de bebida isotónica y unos frutos secos. Y sino lo necesitas en el parto, ya lo tendréis para cuando estéis en la habitación, porque en los hospitales comprar una botella de agua suele costar un riñón.
  • CARGADORES: Con las prisas es fácil olvidarse de meter ni que sea un cargador, así que si tenéis más de uno en casa, guarda uno antes o ponte un post-it en la maleta para recordar meterlo en el último momento. Piensa que harás fotos, vídeos, te llamará un montón de gente, escribirás mensajes dando la buena nueva…
BABYFOTOBARCELONA

# PARA EL BEBÉ: Ésta es muy sencilla. En la lista del hospital pondrá un montón de cosas que NO vas a necesitar.

  • GORRO: Ya no se suele poner gorro a los recién nacidos, para que la madre pueda oler mejor a su bebé y disfrutar del piel con piel. Así que como mucho pon uno si quieres por si hace frío en el paritorio o por si nace en invierno, para salir del hospital. NO COMPRES MANOPLAS, ya no se ponen porque agobian al bebé.
  • PAÑALES Y TOALLITAS: Yo siempre he llevado un paquete entero, ya que no suelen darlos en los hospitales de aquí. No hace falta ni jabones ni perfumes, ya que no se debe bañar al bebé tan pronto para no quitarles la grasa que protege su piel. Si quieres puedes llevarte un peine por si nace con mucho pelo y se lo quieres peinar un poco. También puedes llevarte algo por si se le irrita el culito con el meconio; aceite de almendras o un bálsamo. En caso de no usar toallitas desechables, puedes llevarte de tela y linimento para limpiarle el culito. Y si no piensas darle biberón desde el principio, no vas a necesitar chupete, así que ni te lo lleves.
  • ROPA PARA LA ESTANCIA EN EL HOSPITAL: Antes de correr a vestir al bebé piensa en que lo ideal es que esté la mayor parte del tiempo haciendo piel con piel contigo. Así que pañal y directo a tu pecho. El pecho de la madre es termorregulador y allí tendrá la temperatura ideal. Si el bebé tiene frío la madre lo calentará evitando que gaste más energía de lo necesario y si hace calor, el pecho materno baja de temperatura. Es una maravilla. Además que ello ayudará a establecer la lactancia. Así que viste a tu bebé lo mínimo e imprescindible. Es decir; para las visitas. De todas formas, yo he intentado que hubiera las mínimas visitas posibles en el hospital. No va de 2 días y ese tiempo es muy importante que el bebé esté con su madre. En el caso de que tengáis visitas, no significa que tengan que estar cogiendo al bebé, con un vistazo es más que suficiente, así seguimos con el piel con piel. Y mientras te duchas… pues piel con piel con tu pareja! Es un lujo.
  • Recuerda meter un par de ARRULLOS para tapar al bebé por encima y listos! Piensa en no poneros perfumes ya que el bebé necesita oler a su madre y tú necesitas oler a tu bebé. Si de todas formas decides vestir al bebé, ten la precaución de no abrigarlo demasiado, ya que el calor hace que se queden dormidos y sea más difícil despertarlos para mamar.
  • ROPA PARA SALIR DEL HOSPITAL: Aquí sí puedes poner la muda más bonita y especial del mundo mundial. Te recomiendo que busques prendas de algodón orgánico y, dependiendo de la estación, más o menos gruesa. Recuerda que debes lavar toda la ropa del bebé antes de ponérsela (aunque sea nueva).
  • PORTADOCUMENTOS: Os darán varios papeles del bebé y es muy cómodo llevarlos todos ordenados en un portadocumentos. Luego ya lo tendréis para meter sus cosas y tenerlas localizadas siempre. Para mí, los mejores son los que cierran con velcro o cremallera, para que no se caigan si hay papeles pequeñitos.

Parece mucha cosa, pero al final tampoco es tanto. Es importante que lxs dos sepáis dónde está cada cosa, porque si mandas a tu pareja a por algo y no tiene ni idea dónde buscar, al final tendrás que ir tú e igual no te va bien en ese momento. Así que si te hace ilusión, haz tú la maleta, pero luego cuando se acerque el momento, recuerda hacerle un repasillo a tu pareja para que sepa dónde buscar cada cosa. Espero que te sea muy útil, hasta la semana que viene!

4 Comentarios

  1. Olga

    6 noviembre, 2019 at 09:34

    ¡Me ha encantado este post!

    1. La Mamisis

      6 noviembre, 2019 at 09:36

      Muchas gracias Olga! 🙂

  2. Maria de los Angeles

    3 noviembre, 2019 at 08:09

    Esta semana el contenido ha sido muy útil,porque cuando eres primeriza toda información al respecto es poca y produce mucha tranquilidad saber que lo tienes todo bien preparado

    1. La Mamisis

      4 noviembre, 2019 at 16:33

      Muchas gracias, un abrazo 😉

Dejar un comentario